講座・イベント

2017年12月

パパとつくろう!クリスマスケーキ

パパとつくろう!クリスマスケーキ
日 時 2017年12月16日(土)
10:00~13:00
対 象 小学生と保護者
定 員 8組 (先着順)
参加費 900円
内 容 持ち物:エプロン、三角巾、布巾2枚、筆記用具、飲み物、子どものうわばき
申込み 11月18日 9:00~先着順受付 12月9日まで 電話申込は18日 10:00~

フルーツだいすき!ときめきスイーツ ~ドライフルーツのカップケーキ&エクレア

フルーツだいすき!ときめきスイーツ ~ドライフルーツのカップケーキ&エクレア
日 時 2017年12月14日(木)
10:00~13:00
対 象 成人
定 員 12人(先着順)
参加費 900円
内 容 エプロン、三角巾、布巾2枚、筆記用具
申込み 11月16日 9:00~先着順受付 30日まで 電話申込は16日10:00~

フルーツ大好き!ときめきスイーツ ~フルーツみつ豆&芋ようかん~

フルーツ大好き!ときめきスイーツ ~フルーツみつ豆&芋ようかん~
日 時 2017年12月7日(木)
10:00~13:00
対 象 成人
定 員 12人(先着順)
参加費 900円
内 容 エプロン、三角巾、布巾2枚、筆記用具
申込み 11月16日 9:00~先着順受付 30日まで 電話申込は16日10:00~

おとなのプラ板 クリスマスブローチづくり

おとなのプラ板 クリスマスブローチづくり
日 時 2017年12月5日(火)
10:00~13:00
対 象 成人
定 員 8名(先着順)
参加費 900円
内 容 これがプラ板?おどろきの楽しさです。

持ち物:飲み物
申込み 11月14日 9:00~先着順受付 30日まで 電話申込は14日10:00~

2017年11月

フラワーアレンジメント ~クリスマス・トピアリー~

フラワーアレンジメント ~クリスマス・トピアリー~
日 時 2017年11月29日(水)
10:00~13:00
対 象 成人
定 員 16人(先着順)
参加費 2、000円
内 容 エプロン 花ばさみ、飲み物
申込み 11月11日 9:00~先着順受付 25日まで 電話申込は11日 10:00~

ママ大好き!アフタービクス ~産後ママのエクササイズ~

ママ大好き!アフタービクス ~産後ママのエクササイズ~
日 時 2017年11月28日(火)
12/5・19 10:00~11:00
対 象 生後1ヶ月~1歳前後の乳児と母親
定 員 15組 (先着順)
参加費 900円 (3回分)
内 容 親子のスキンシップ&ママ友づくりにも!

持ち物:バスタオル、汗拭きタオル、飲み物
申込み 11月12日 9:00~先着順受付 電話申込は12日10:00~

はじめての木目込み人形

はじめての木目込み人形
日 時 2017年11月10日(金)
9:30~14:30
対 象 成人
定 員 16人(先着順)
参加費 2、000円
内 容 持ち物:へら・はさみ(貸出有)・エプロン・へら拭き用の布・昼食・飲み物

来年の干支、(戌)をつくりましょう
申込み 10月13日9:00~先着順受付31日まで 電話申込は13日10:00~

2017年10月

はじめての吊るしびな~3本から始めよう~(全3回) ※受付終了しました

はじめての吊るしびな~3本から始めよう~(全3回) ※受付終了しました
日 時 2017年10月31日(火)
11月14日・28日 9:30~12:30
対 象 成人
定 員 16人(先着順)
参加費 1、900円(3回分)
内 容 持ち物:裁縫道具・糸(白・黒・赤・ピンク)・ピンセット・飲み物
申込み 10月11日9:00~先着順受付26日まで 電話申込は16日10:00~

お話し会 ※終了しました

お話し会 ※終了しました
日 時 2017年10月28日(土)
10:30~11:10
対 象 幼児~小学生(幼児は保護者同伴)
定 員 なし
参加費 無料
内 容 紙芝居「たべられたやまんば」ほか ◯△☐(まるさんかくしかく)
申込み 当日直接センターへ

声をみがこう!ボイストレーニング(全4回) ※受付終了しました

声をみがこう!ボイストレーニング(全4回) ※受付終了しました
日 時 2017年10月25日(水)
11月9日・30日、12月14日 10:00~11:30
対 象 成人
定 員 20人(先着順)
参加費 1、500(4回分)
内 容 お腹から声を出すことによって、ストレス発散や若さの維持に!!
音符が読めなくても大丈夫です。
申込み 10月12日9:00~先着順受付 23日まで 電話申込は12日10:00~

人形劇 ※終了しました

人形劇 ※終了しました
日 時 2017年10月21日(土)
10:30~11:10
対 象 幼児~小学生(幼児は保護者同伴)
定 員 なし
参加費 無料
内 容 「おおきなおいも」ほか 人形劇団げんき村
申込み 当日直接センターへ

にっこりブレッド~かぼちゃのパン~ 受付終了しました

にっこりブレッド~かぼちゃのパン~ 受付終了しました
日 時 2017年10月17日(火)
10/31 10:00~13:00
対 象 成人
定 員 各回8人
参加費 1、000円(1回)
内 容 💛かぼちゃ生地を編んで、焼きあげます。ふわふわで美味しいですよ~💛

各回同メニュー
持ち物:エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具・飲み物
申込み 9月19日9時~先着順受付 26日まで 電話は10時~

さわやかスポーツ 

さわやかスポーツ 
日 時 2017年10月17日(火)
9:30~11:30
対 象 どまたでも
定 員 なし
参加費 50円
内 容 ソフトバレーボール・インディアカなど。指導者がいます。
申込み 当日直接センターへ

2017年09月

フルーツ大好き!ときめきスイーツ ~グラノーラのビスコッティ&りんごのマフィン~

フルーツ大好き!ときめきスイーツ ~グラノーラのビスコッティ&りんごのマフィン~
日 時 2017年9月28日(木)
10:00~13:00
対 象 成人
定 員 12人
参加費 1、000円
内 容 持ち物:エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具
申込み 9月14日 9:00~先着順受付 23日まで 電話申込は14日 10:00~

太極拳をはじめよう(全6回)

太極拳をはじめよう(全6回)
日 時 2017年9月27日(水)
10/11・25、11/8・22、12/13  18:30~20:00
対 象 成人
定 員 30人
参加費 1、800円
内 容 お勤め帰りでも参加できます。

持ち物:室内履き(なるべく底の薄いもの)・汗拭きタオル・飲み物
申込み 9月12日 9時~先着順受付 25日まで 電話申込は12日 10時~

お話し会 ※終了しました

お話し会 ※終了しました
日 時 2017年9月23日(土)
10:30~11:10
対 象 お話し会
定 員 なし
参加費 無料
内 容 演目:紙芝居『ニャーオン』ほか  出演:◯△☐(まるさんかくしかく)
申込み 当日直接センターへ

さわやかスポーツ

さわやかスポーツ
日 時 2017年9月19日(火)
9:30~11:30
対 象 どなたでも
定 員 なし
参加費 50円
内 容 ソフトバレーボール・インディアカなど 指導者がいます。

上履きをご持参ください。
申込み 当日直接センターへ

ぷれひっぷほっぷだんす

ぷれひっぷほっぷだんす
日 時 2017年9月14日(木)
9/28、10/12・26、11/9、12/14 15:30~16:00
対 象 年中~年長さん
定 員 10人
参加費 1、800円(6回分)
内 容 持ち物:室内履き、飲み物、汗拭きタオル
申込み 8月19日9:00~先着順受付 31日まで 電話申込は19日10:00~

楽しく体を動かそう!ヒップホップダンス(全6回)

楽しく体を動かそう!ヒップホップダンス(全6回)
日 時 2017年9月14日(木)
9/28、10/12・26、11/9、12/14 ①16:00~17:00 ②17:00~18:00
対 象 小学生
定 員 各回15人
参加費 1、800円(6回分)
内 容 上履き、汗拭きタオル、飲み物
申込み 8月19日 9:00~先着順受付 31日まで 電話申込は19日 10:00~

リラックス健康体操(全8回)

リラックス健康体操(全8回)
日 時 2017年9月14日(木)
9/28、10/12・26、11/9・23・30、12/14 ①9:30~10:30 ②10:45~11:45
対 象 成人
定 員 各回18人(先着順)
参加費 2、400円(8回分)
内 容 持ち物:バスタオル、汗拭きタオル、飲みもの
    
申込み 8月17日9:00~先着順受付 31日まで 電話申込は17日 10:00~

フルーツ大好き!ときめきスイーツ ~栗まんじゅう&水ようかん~

フルーツ大好き!ときめきスイーツ ~栗まんじゅう&水ようかん~
日 時 2017年9月14日(木)
10:00~13:00
対 象 成人
定 員 12人(先着順)
参加費 1、000円
内 容 持ち物:エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具
申込み 8/11 9:00~先着順受付 電話申込は11日 10:00~

シェイプアップ・ヨガ(全6回)

シェイプアップ・ヨガ(全6回)
日 時 2017年9月8日(金)
9/22、10/13・27、11/10・24 12:10~13:25
対 象 成人
定 員 50人(先着順)
参加費 1、800円(6回分)
内 容 持ち物:バスタオル、汗拭きタオル、飲み物
申込み 8月18日 9:00~先着順受付 31日まで 電話申込は18日 10:00~

ナイトリラックス体操(全8回)

ナイトリラックス体操(全8回)
日 時 2017年9月7日(木)
9/21、10/5・19、11/16・30、12/7・21 18:30~19:30
対 象 成人
定 員 15名(先着順)
参加費 2、400円(8回分)
内 容 ~フェルデンクライス健康法~ お勤め帰りでも参加できます。

バスタオル、汗拭きタオル、飲み物
申込み 8月17日9:00~先着順受付 31日まで 電話申込は17日 10:00~

雑穀&米粉でつくるヘルシーレシピ

雑穀&米粉でつくるヘルシーレシピ
日 時 2017年9月6日(水)
10:00~13:00
対 象 成人
定 員 12人
参加費 1、300円
内 容 残暑に負けない体づくりをヘルシー料理で♡

メニュー:そばの実入り雑穀ごはん 米粉の野菜天ぷら&抹茶塩 
     ホワイトソルガムのおろし和え 大麦の味噌汁
持ち物:エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具・飲み物
申込み 8月16日 9:00~先着順受付 29日まで 電話申込は16日 10:00~

おやすみ前のソフトヨガ(全8回)

おやすみ前のソフトヨガ(全8回)
日 時 2017年9月5日(火)
9/19、10/3・17、11/7・21、12/5・19 18:30~19:30
対 象 成人
定 員 15人
参加費 2、400円(8回分)
内 容 こころもからだもリラックス!お勤め帰りでも参加できます。

持ち物:バスタオル、汗拭きタオル、飲み物
申込み 8月15日 9:00~先着順受付 29日まで 電話申込は15日 10:00~

元気いっぱい!親子体操(全5回)

元気いっぱい!親子体操(全5回)
日 時 2017年9月4日(月)
9/25、10/2・16・23 10:00~11:00
対 象 2歳以上の未就園児と保護者
定 員 20組(先着順)
参加費 1、500円
内 容 持ち物:汗ふきタオル、飲み物、室内履き、動きやすい服装
申込み 8月13日9:00~先着順受付 31日まで 電話申込は13日 10:00~

土とともだち・野菜作り ~秋・冬編~ (全4回)

土とともだち・野菜作り ~秋・冬編~ (全4回)
日 時 2017年9月2日(土)
10/7(土) 11/13(月) 12/2(土)  9:30~11:30
対 象 成人
定 員 20人
参加費 1、200円(4回分)
内 容 持ち物:筆記用具
申込み 8月12日 9:00~先着順受付 27日まで 電話申込は12日 10:00~

2017年08月

アイスクリームをつくっちゃおう ※受付終了しました

アイスクリームをつくっちゃおう ※受付終了しました
日 時 2017年8月25日(金)
10:00~12:00
対 象 小学生
定 員 20人(先着順)
参加費 300円
内 容 楽しく作っておいしく食べよう
持ち物:エプロン・三角巾・子ども用上履き
申込み 7月22日 9:00~先着順受付 8月5日まで 電話申込は22日 10:00~

親子でそば打ち ※受付終了しました

親子でそば打ち ※受付終了しました
日 時 2017年8月5日(土)
1部10:00~12:00 2部10:30~12:30
対 象 小学生と保護者
定 員 各回4組(先着順)
参加費 800円(1回分)
内 容 持ち物:エプロン・三角巾・手ぬぐい・持ち帰り用入れ物(タッパー等)・子ども用上履き
申込み 7月15日 9:00~先着順受付27日まで 電話申込は15日 10:00~

2017年07月

3B体操

3B体操
日 時 2017年7月21日(金)
13:15~14:30
対 象 成人
定 員 20名
参加費 無料
内 容 3B体操とは、ボール・ベル・ベルターという3つの用具を使用する体操です。
いつまでも健康で若々しく!を目標にみんなで身体を動かすことで運動不足を解消し、体調を整えストレスも解消します。
持ち物:汗拭きタオル・飲み物・体育館履き
申込み 7月1日 9:00~先着順受付 18日まで 電話申込は1日 10:00~

おうちでごちそう!楽しいごはん  ~

おうちでごちそう!楽しいごはん  ~
日 時 2017年7月4日(火)
10:00~13:00
対 象 成人
定 員 16名
参加費 1、300円
内 容 夏野菜のガトー仕立て プロヴァンス風 & 海の幸の白ワイン蒸し トマトとハーブのソース

持ち物:エプロン、三角巾、布巾2枚・筆記用具
申込み 6月13日 9:00~先着順受付 28日まで 電話申込は13日 10:00~

2017年06月

はじめてのピラティス

はじめてのピラティス
日 時 2017年6月27日(火)
7月4日、18日 10:00~11:00
対 象 成人
定 員 15名(先着順)
参加費 900円
内 容 持ち物:バスタオル、汗拭きタオル、飲み物、筆記用具
申込み 6月11日 9:00~先着順受付 22日まで 電話申込は11日 10:00~

おはなし会

おはなし会
日 時 2017年6月24日(土)
10:30~11:10
対 象 幼児~小学生(幼児は保護者同伴)
定 員 なし
参加費 無料
内 容 演目:パネルシアター「たなばた」ほか
出演:〇△☐
申込み 当日直接センターへ

人形劇

人形劇
日 時 2017年6月17日(土)
10:30~11:10
対 象 幼児~小学生(幼児は保護者同伴)
定 員 なし
参加費 無料
内 容 演目:「大きなぼうし」他
出演:人形劇団げんき村
申込み 当日直接センターへ

声をみがこう!ボイストレーニング(全4回) ※受付終了しました

声をみがこう!ボイストレーニング(全4回) ※受付終了しました
日 時 2017年6月8日(木)
6/22・29、7/13  10:00~11:30
対 象 成人
定 員 20名(先着順)
参加費 1、500円(4回分)
内 容 お腹の底から声を出すことによって、ストレス発散や若さの維持に!
音譜が読めなくても大丈夫です。
申込み 5月15日9:00~先着順受付 6月2日まで  電話申込は15日10:00~

~にっこりブレッド~ チョコチョコリング ※受付終了しました

日 時 2017年6月6日(火)
6/20 10:00~13:00
対 象 成人
定 員 各回8名(先着順)
参加費 1、000円(1回分)
内 容 各回同メニュー
持ち物:エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具
申込み 5月16日9:00~先着順受付 5月30日まで 電話申込は16日10:00~

ベビーマッサージ(全3回)

ベビーマッサージ(全3回)
日 時 2017年6月2日(金)
6/23・30 10:30~11:45
対 象 1歳くらいまでの乳児と母親
定 員 15組(先着順)
参加費 1、800円(3回分)
内 容 ホホバオイルでママもベビーもリラックス
申込み 5月14日9:00~先着順受付6月1日まで 電話申込は14日10:00~

2017年05月

~白根工房~ シルバークレイでチャームをつくろう※終了しました

~白根工房~ シルバークレイでチャームをつくろう※終了しました
日 時 2017年5月26日(金)
10:00~13:00
対 象 成人
定 員 8名(先着順)
参加費 1、700円
内 容 つくって楽しい!身に着けてうれしい!!
申込み 5月12日9:00~先着順受付 30日まで 電話申込は12日10:00~

元気いっぱい!親子体操(全5回)※受付終了しました

元気いっぱい!親子体操(全5回)※受付終了しました
日 時 2017年5月15日(月)
5/29・6/5・19、7/3 10:00~11:00
対 象 2歳以上の未就園児と保護者
定 員 20組(先着順)
参加費 1、500円(5回分)
内 容 飛んだり!はねたり!走ったり!楽しく体を動かそう(^^♪
申込み 4月17日 9:00~先着順受付 5月7日まで 電話申込は17日10:00~

母の日プレゼント ~お花の木をつくろう~ ※受付終了しました。

母の日プレゼント ~お花の木をつくろう~ ※受付終了しました。
日 時 2017年5月13日(土)
10:00~11:30
対 象 小学生
定 員 16名(先着順)
参加費 500円
内 容 「お母さん、ありがとう」の気持ちを込めて♡
申込み 4月15日 9:00~先着順受付 30日まで 電話申込は15日10:00~

フルーツ大好き!ときめきスイーツ  ※受付終了しました。

フルーツ大好き!ときめきスイーツ  ※受付終了しました。
日 時 2017年5月11日(木)
10:00~13:00
対 象 成人
定 員 12名(先着順)
参加費 1、000円
内 容 いちご大福&わらびもち
申込み 4月13日 9:00~先着順受付 27日まで 電話申込は13日10:00~

太極拳をはじめよう(全6回)

太極拳をはじめよう(全6回)
日 時 2017年5月10日(水)
5/24・31、6/14・28、7/12 18:30~20:00
対 象 成人
定 員 30名
参加費 1、800円(6回分)
内 容 初心者向けの太極拳です。足腰が強くなります。
申込み 4月19日 9:00~先着順受付 電話申込は19日 10:00~

おやすみ前のソフトヨガ(全8回) ※受付終了しました。

おやすみ前のソフトヨガ(全8回) ※受付終了しました。
日 時 2017年5月2日(火)
5/16・30、6/6・20、7/4・18、8/1 18:30~19:30
対 象 成人
定 員 15名(先着順)
参加費 2、400円(8回分)
内 容 1日の疲れをソフトヨガでリセットしましょう。
お勤め帰りでも参加できます。
申込み 4月11日 9:00~先着順受付 4月25日まで 電話申込は11日10:00~

2017年04月

お話し会 ※終了しました。

お話し会 ※終了しました。
日 時 2017年4月22日(土)
10:30~11:10
対 象 幼児と保護者、小学生
定 員 なし
参加費 無料
内 容 演目:『はるだよニャーオン』ほか  出演:○△□
申込み 当日直接センターへ

人形劇 ※終了しました。

人形劇 ※終了しました。
日 時 2017年4月15日(土)
10:30~11:10
対 象 幼児と保護者、小学生
定 員 なし
参加費 無料
内 容 演目:『はらぺこあおむし』ほか  出演:人形劇団げんき村
申込み 当日直接センターへ

シェイプアップ・ヨガ(全8回) ※受付終了しました。

シェイプアップ・ヨガ(全8回) ※受付終了しました。
日 時 2017年4月14日(金)
4/28、5/12・26、6/9・23、7/14・28 12:10~13:25 
対 象 成人
定 員 60人 (先着順)
参加費 2、400円 (8回分)
内 容 持ち物:バスタオル・汗拭きタオル・飲み物
申込み 3月17日9:00~先着順受付 4月7日まで 電話申込は17日10:00~

楽しく体を動かそう!ヒップホップダンス(全8回) ※受付終了しました。

楽しく体を動かそう!ヒップホップダンス(全8回) ※受付終了しました。
日 時 2017年4月13日(木)
4/27、5/11・25、6/8・22、7/13・27 ①16:00~17:00 ②17:00~18:00
対 象 小学生
定 員 各回15名 (先着順)
参加費 2、400円 (8回分)
内 容 元気キッズあつまれ~
申込み 3月18日 9:00~先着順受付 4月8日まで 電話申込は18日10:00~

リラックス健康体操(全8回) ※受付終了しました。

リラックス健康体操(全8回) ※受付終了しました。
日 時 2017年4月13日(木)
4/27、5/11・25、6/8・22、7/13・27 ①9:30~10:30 ②10:45~11:45
対 象 成人
定 員 各回18名 (先着順)
参加費 2、400円 (8回分)
内 容 持ち物:バスタオル・汗拭きタオル・飲み物
申込み 3月14日 9:00~先着順受付 4月7日まで 電話申込は14日10:00~

ナイトリラックス体操(全8回) ※受付終了しました。

ナイトリラックス体操(全8回) ※受付終了しました。
日 時 2017年4月6日(木)
4/20、5/18、6/1・15、7/6・20、8/3 18:30~19:30
対 象 成人
定 員 18人(先着順)
参加費 2、400円 (8回分)
内 容 大人気、リラックス健康体操のナイト編です。
お勤め帰りでも参加できます。
申込み 3月14日 9:00~先着順受付 電話申込は14日10:00~

ベジタブルホリデー 野菜づくり はじめの一歩

ベジタブルホリデー 野菜づくり はじめの一歩
日 時 2017年4月1日(土)
5/6、6/3、7/1 12:30~14:00
対 象 成人
定 員 16名(先着順)
参加費 1、200円 (4回分)
内 容 野菜づくりの楽しさとコツを学ぼう!!
申込み 3月11日 9:00~先着順受付 25日まで 電話申込は11日10:00~

2017年02月

デコ巻き寿司・デコいなり・デコパン巻きに挑戦!(保育付き)※受付終了しました

デコ巻き寿司・デコいなり・デコパン巻きに挑戦!(保育付き)※受付終了しました
日 時 2017年2月28日(火)
10:00~12:30
対 象 成人
定 員 16人(保育付きは10人)
参加費 700円
内 容 ~おひな様やお花見に♪~
持ち物:エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具
ユーコープ共催
申込み 1月13日9:00~先着順受付 31日まで 電話申込は13日10:00~

はじめてのピラティス(全3回) ※受付終了しました

はじめてのピラティス(全3回) ※受付終了しました
日 時 2017年2月27日(月)
3月2・7日
対 象 成人
定 員 15人
参加費 900円(3回分)
内 容 無理なく呼吸法や基本を学びます。
申込み 2月11日9:00~先着順受付 2月24日まで 電話申込は11日10:00~

お話し会 ※終了しました。

お話し会 ※終了しました。
日 時 2017年2月25日(土)
10:30~11:10
対 象 幼児と保護者、小学生
定 員 なし
参加費 無料
内 容 演目:『ぽっかぽか』ほか
出演:〇△□
申込み 当日直接センターへ

さわやかスポーツ ※終了しました。

さわやかスポーツ ※終了しました。
日 時 2017年2月21日(火)
9:30~11:30
対 象 どなたでも
定 員 なし
参加費 50円
内 容 ソフトバレーボール・インディアカなど 指導者がいます。
申込み 直接センターへ

人形劇 ※終了しました。

人形劇 ※終了しました。
日 時 2017年2月18日(土)
10:30~11:10
対 象 幼児と保護者、小学生
定 員 なし
参加費 無料
内 容 演目:『なかよし』ほか
出演:人形劇団げんき村
申込み 当日直接センターへ

四季を楽しむスイーツ ~スノーボール&ガトーショコラ~

四季を楽しむスイーツ ~スノーボール&ガトーショコラ~
日 時 2017年2月9日(木)
2/23   10:00~13:00
対 象 成人
定 員 各回12人
参加費 900円(1回)
内 容 持ち物:エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具
各回同メニューです。
申込み 1月16日9:00~先着順受付 31日まで 電話申込は16日10:00~

アジア各国伝統料理体験教室 ~韓国料理 キムチチゲ・チヂミ~ ※受付終了しました

アジア各国伝統料理体験教室 ~韓国料理 キムチチゲ・チヂミ~ ※受付終了しました
日 時 2017年2月6日(月)
10:00~13:00
対 象 成人
定 員 16人
参加費 1、000円
内 容 地元人気店のシェフから韓国の家庭料理を学びましょう。
持ち物:エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具
申込み 1月16日9:00~先着順受付 30日まで 電話申込は16日10:00~

2017年01月

アロマハンドクリームづくり~ハンドマッサージ付き~ ※受付終了しました

アロマハンドクリームづくり~ハンドマッサージ付き~ ※受付終了しました
日 時 2017年1月31日(火)
10:30~11:45
対 象 成人 
定 員 16人
参加費 600円
内 容 手荒れの季節、お気に入りのハンドクリームを作ってみませんか?アロマの香りに包まれたマッサージも気持ちいいですよ。
申込み 1月11日 9:00~先着順受付 25日まで 電話申込は11日10:00~

元気いっぱい|親子体操(全5回)※受付終了しました

元気いっぱい|親子体操(全5回)※受付終了しました
日 時 2017年1月30日(月)
2/6・20・27、3/6
対 象 2歳以上の未就園児と保護者
定 員 20組
参加費 1、500円
内 容 飛んだり!跳ねたり!走ったり!楽しく体を動かそう!
申込み 1月12日9:00~先着順受付 22日まで 電話申込は12日10:00~

太極拳をはじめよう(全5回)~和室編~

太極拳をはじめよう(全5回)~和室編~
日 時 2017年1月25日(水)
18:30~20:00
対 象 成人
定 員 15人
参加費 1、500円
内 容 太極拳は、エクササイズとしての効果だけではなく、心にも作用する有酸素運動。そんな太極拳の魅力を知って、その効果を体験してみませんか?
申込み 1月11日 9時~先着順受付 20日まで 電話申込は11日10:00~

シェイプアップ・ヨガ(全5回)※受付終了しました。

シェイプアップ・ヨガ(全5回)※受付終了しました。
日 時 2017年1月20日(金)
2017/2/3・17、3/3・17 1部12:15~13:15 2部13:30~14:30
対 象 成人
定 員 15人(先着順受付)
参加費 1、500円
内 容 ヨガを通して自分の内面を見つめてみましょう
申込み 12月16日 9:00~先着順受付 電話申込は16日10:00~

ナイトストレッチ(全6回)※受付終了しました。

ナイトストレッチ(全6回)※受付終了しました。
日 時 2017年1月12日(木)
1/26、2/9・23、3/16・23 18:30~20:00
対 象 成人
定 員 15人(先着順)
参加費 1、800円
内 容 ストレッチでこころもからだもリラックスしましょう。
お勤め帰りでも参加できます。
申込み 12月14日9:00~先着順受付 26日まで 電話申込は14日10:00~

楽しく体を動かそう!ヒップホップダンス(全6回)

楽しく体を動かそう!ヒップホップダンス(全6回)
日 時 2017年1月12日(木)
1/26、2/9・23、16・23 1部16:00~17:00 2部17:00~18:00
対 象 小学生
定 員 各回15人
参加費 1、800円
内 容 元気キッズ集まれ~!!
申込み 12月17日9:00~先着順受付 29年1月8日まで 電話申込は17日10:00~

リラックス健康体操(全6回)

リラックス健康体操(全6回)
日 時 2017年1月12日(木)
2017/1/26、2/9・23、3/10・23
対 象 成人
定 員 18人(先着順)
参加費 1、800円
内 容 自分の体と仲良くなろう。
申込み 12月12日9:00~先着順受付 26日まで 電話申込は10:00~

キラキラ!万華鏡(まんげきょう)をつくろう

キラキラ!万華鏡(まんげきょう)をつくろう
日 時 2017年1月8日(日)
10:00~12:00
対 象 小学生
定 員 20人(先着順)
参加費 500円
内 容 ビー玉を使って不思議の世界をのぞいてみよう
申込み 12月11日9:00~先着順受付24日まで 電話申込は11日10:00~

横浜市白根地区センター
住所:〒241-0005 横浜市旭区白根四丁目6番1号
TEL:045(953)4428  FAX:045(953)4461

指定管理者:一般社団法人 あさひ区民利用施設協会
〒241-0821  横浜市旭区二俣川2丁目22番地 幸栄ビル208号
TEL:045(360)3636  FAX:045(360)3637