体幹バランスヨガ（全8回）※定員になりましたので締め切りました。
体幹を鍛え、転倒を予防しよう
| 日時 | 4月16・30日、5月7・21日、6月4・18日、7月2・16日（火） 10：00〜11：00 |
|---|---|
| 場所 | 和室 |
| 対象 | 18歳以上 |
| 定員 | 15人 |
| 参加費 | 4,000円（8回分） |
| 申込 | 3月19日9：00〜4月7日先着順受付 ☎受付 10：00〜 |
| 持ち物 | ヨガマットまたはバスタオル・汗拭きタオル・飲み物 |
| お申込み期間 | 2024年3月19日09時00分〜2024年4月7日17時00分 |
横浜市白根地区センター
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