おやすみ前のソフトヨガⅡ（全８回）
1日の疲れをヨガでリセットしましょう。
お勤め帰りでも参加できます。
講師は山田夕美さんです。
お勤め帰りでも参加できます。
講師は山田夕美さんです。
| 日時 | ９月7・28日、10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日（月） 18：20～19：20 |
|---|---|
| 場所 | 和室 |
| 対象 | 18歳以上 |
| 定員 | 15人 |
| 参加費 | 4,000円（8回分） |
| 申込 | ８月２４日１０：00～８月３１日１７：００ 先着順受付 ☎申込 翌日～ |
| 持ち物 | ヨガマット又はバスタオル・汗拭きタオル・飲み物 |
| お申込み期間 | 2026年8月24日10時00分～2026年8月31日17時00分 |