歌って♪踊って フレイル予防

歌って踊ってフレイル予防
童謡や唱歌を用いての口腔・脳トレーニング
ボールやラインなど時に用具を使用して体を動かします
日時10/2 11/6 12/4 1/8(この日は第2金曜日)2/5 3/5 第1金曜日  
9:30〜10:30
場所大会議室
対象18歳以上 
定員20人
参加費3600円
申込来館:申込時に参加費支払
電話:9月11日(金)は9時30分〜電話受付。受付後、3日以内にご来館頂き、参加費支払で申込確定
持ち物動きやすい服装・かかとのある靴(お部屋用)
簡単な運動を行うため、タオルと飲み物をご持参ください
お申込み期間2026年9月11日09時00分〜2026年9月25日20時00分
  • 横浜市都岡小コミュニティハウス
  • 〒241-0805 横浜市旭区都岡町4番地8 TEL:045-951-3200

Copyright(C) 横浜市都岡小コミュニティハウス All Rights Reserved.