【夜の健康講座】正しい姿勢と歩き方@<全4回>

正しい姿勢と歩き方を身につけることは健康の第1歩です。
姿勢の改善はダイエット効果にも繋がります。
日時2023年6月13日〜2023年7月25日
6/13、6/27、7/11、7/25
18:30〜20:00(各回火曜日)
場所今宿地区センター 中小会議室
対象18歳以上
定員12人
参加費2,000円
申込5月30日(木)9:20〜地区センター(電話申込は翌日から)
持ち物タオル・飲み物・動きやすい服装・ヨガマットまたはバスタオル
お申込み期間2023年5月30日09時20分〜2023年6月14日09時00分
  • 横浜市今宿地区センター
  • 〒241-0813 横浜市旭区今宿町2647番地2 TEL:045-392-1500 FAX:045-392-1501