Let’s!ウォー(筋)キング

室内ウォーキングを中心とした下半身の筋力アップコンテンツです。
@ストレッチA歩行確認B体幹の使い方Cまっすぐ歩く
毎回大勢の方が参加してワイワイ楽しくやってます。
日時7月15日(火)
※毎月第3火曜日に開催予定
13:30〜14:30
場所今宿地区センター 体育室
対象18歳以上
定員30人
参加費500円(1回)
申込7月15日(火)13時10分より地区センター1階体育室にて先着順に受付
持ち物体育館シューズ・飲み物(水分補給用)・動きやすい服装、汗ふきタオル
お申込み期間2025年7月15日13時10分〜2025年7月15日13時30分
  • 横浜市今宿地区センター
  • 〒241-0813 横浜市旭区今宿町2647番地2 TEL:045-392-1500 FAX:045-392-1501