体幹バランスヨガ（全8回）※定員になりましたので締め切りました。
体幹を鍛え、転倒を予防しよう
| 日時 | 令和5年12月5・19日、令和６年1月16・30日、2月6・20日、３月５・19日（火） 10：00〜11：00 |
|---|---|
| 場所 | 和室 |
| 対象 | 18歳以上 |
| 定員 | 15人 |
| 参加費 | 4,000円（8回分） |
| 申込 | 11月12日9：00〜26日先着順受付 ☎受付 10：00〜 |
| 持ち物 | ヨガマットまたはバスタオル・汗拭きタオル・飲み物 |
| お申込み期間 | 2023年11月12日09時00分〜2023年11月26日17時00分 |