横浜市白根地区センター

シェイプアップ・ヨガ（全7回）

ヨガを通して自分の内面を見つめてみましょう。

日時	12月8・22日、1月12・26日、2月9日、3月8・22日（金） 12：30～13：45
場所	体育室
対象	18歳以上
定員	50人
参加費	3,500円
持ち物	ヨガマットまたはバスタオル・室内履き・汗拭きタオル・飲み物
資料	申し込み方法