サンデー体幹ヨガ(全8回)
体幹バランスヨガの日曜日バージョンです。
体幹を鍛え、転倒を予防しましょう。
体幹を鍛え、転倒を予防しましょう。
日時 | 4月28日、5月12・26日、6月9・23・30日、7月14・28日(各回日曜) 10:00〜11:00 |
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場所 | 和室 |
対象 | 18歳以上 |
定員 | 15人 |
参加費 | 4,000円(8回分) |
申込 | 4月11日9:00〜25日 先着順受付 ☎受付 10:00〜 |
持ち物 | ヨガマットまたはバスタオル・汗拭きタオル・飲み物 |
お申込み期間 | 2024年4月11日09時00分〜2024年4月25日21時00分 |