椅子ヨガU(全10回)先着

身体が硬くて心配、関節の痛みが気になるなど大きな動きができないという人でも安心してできるヨガ!
日時10/12・10/26・11/9・11/23・12/14・1/11・1/25・2/8・2/22・3/14(全10回分)各木曜日
10:00〜11:15
場所会議室
対象18歳以上
定員20人
参加費5,000円(10回分)
申込直接センターにて申込み
持ち物動きやすい服装・タオル・飲み物
お申込み期間2023年9月11日09時00分〜2023年9月30日00時00分
  • 横浜市都岡地区センター
  • 〒241-0031 横浜市旭区今宿西町292番地2 TEL:045-953-7211 FAX:045-953-7209