リズムに合わせて有酸素運動（全２回）
音楽にのって、簡単なステップを踏みます。
始めての方も安心して
一緒に運動不足を解消しましょう。
始めての方も安心して
一緒に運動不足を解消しましょう。
| 日時 | 2024年5月11日・25日（土） 19:00~20:00 |
|---|---|
| 場所 | 都岡地区センター |
| 対象 | 18歳以上 |
| 定員 | 15人 |
| 参加費 | 1,000円（2回分） |
| 申込 | 直接センターにて申込み |
| 持ち物 | 動かない服装・靴・タオル・水筒 |
| お申込み期間 | 2024年4月11日09時00分〜2024年4月25日00時00分 |